архив номеров

ТВОЕ мнение

Собираетесь ли вы на отдых этим летом?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Инфракрасная кабина

Инфракрасная кабина

В последнее время многие салоны красоты предлагают новую услугу «Инфракрасная кабина» как альтернативу традиционной бане.

Заботиться о своем здоровье сегодня модно, а потому самые продвинутые модники уже успели оценить достоинства инфракрасной сауны.

Что же она собой представляет? Прогревается ИК-кабина за счет излучения циркониевых элементов. Инфракрасные лучи обладают намного более сильным эффектом теплового воздействия, что дает возможность избавиться вместе с потом от накопившихся вредных элементов быстрее, чем в обычной бане. Например, за 3 минут, проведенных в кабине, можно с легкостью потерять до 2400 ккал (примерно столько же человек теряет после 15-километровой пробежки). Особенно полезна эта процедура тем, кто не может переносить обычную сауну. В ИК-бане температура ниже и всегда можно открыть дверь. Самыми полезными считаются кабинки из красного канадского кедра.

Посещать ИК-сауны всегда приятно. Здесь вам с радостью нальют чашечку зеленого чая, выдадут тапочки и полотенце. В некоторых заведениях можно даже помедитировать под музыку и аромат аромаламп. Полный релакс вашему организму гарантирован, да и польза для здоровья немалая!

После посещения инфракрасной кабины вы избавитесь от многих кожных заболеваний, сможете подлечить больные суставы и расслабить зажатые мышцы. Кроме того, женщин приятно порадует омолаживающей эффект ИК-лучей: улучшится цвет кожи, она станет более мягкой и бархатистой, разгладятся морщины, исчезнет целлюлит и лишние килограммы. Сеансы помогут избавиться от нервного перенапряжения, бессонницы и нервозности.

Инфракрасные кабины любят не только женщины, их с удовольствием посещают спортсмены, разогревая мышцы перед тренировками. ИК-сауны позволяют снять эффект «забитости» мышц, что ускоряет процесс восстановления после тяжелых физических нагрузок. Действие ИК-лучей сравнимо с допингом, однако это абсолютно безопасный и разрешенный к применению способ.

При все плюсах у ИК-кабин есть и свои противопоказания. Специалисты не советуют посещать их чаще одного раза в месяц и более, чем на полчаса. Но вы всегда можете совмещать полезные процедуры в ИК-кабинах и посещения сауны. Здесь бани в Москве, Челябинске и других городах помогут Вам стать здоровыми и красивыми.

Приятного Вам отдыха!

WOMAN'BOOK №58

Опубликовала Надежда Третьякова, 07 сентября 2010, 12:00