архив номеров

ТВОЕ мнение

Собираетесь ли вы на отдых этим летом?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Некоторые особенности женских стрессов

Некоторые особенности женских стрессов

У вас проблемы на работе? Поругались с мужем? Cын из школы принес очередную двойку? Если все это про вас, значит, вы находитесь в состоянии стресса.

Учеными давно доказано, что женские стрессы имеют ряд отличительных особенностей. Ведь слабый пол подвергается стрессогенным факторам в два раза больше, чем мужчины: они не только испытывают трудности на работе, но еще вынуждены заниматься домашним хозяйством, воспитывать детей и находить общий язык с мужем.

Английские исследователи выяснили, что увеличенный рабочий график сказывается на женщинах более негативно, чем на их более мужественных коллегах. Нервозная обстановка в офисе заставляет дам больше курить, выпивать лошадиные дозы кофе и чаще перекусывать чем-нибудь сладеньким.

Последствия сильных эмоциональных переживаний прекрасная половина человечества тоже переносит гораздо тяжелее: это и резкое повышение давления, и невыносимые головные боли, и даже парализующий страх.

К типично «женским» особенностям стресса можно отнести нервную анорексию, когда происходит полный отказ от пищи, а масса тела приближается к нулю. Другой крайностью является булимия – неумеренность в еде, когда проблема в буквальном смысле начинает «заедаться». При этом в стрессовом состоянии человек начинает поглощать больше калорийной и сладкой пищи, нежели фрукты или овощи, отдавая предпочтение бутербродам и перекусам, а не полноценным блюдам. Людей, имеющих такую особенность, специалисты назвали «эмоциональными едоками». Как ни печально, женщин среди них подавляющее большинство.

Депрессии – еще одна важная особенность женских переживаний. Наше общество устроено так, что заставляет людей подавлять отрицательные эмоции, прятать свои неудачи и скрывать неприятности. Женщины, существа от природы более эмоциональные, с трудом подстраиваются под эти требования. Однако в мужском обществе приходится играть по мужским правилам. Запрятанный глубоко внутри весь комплекс накопленных переживаний в один прекрасный день вырывается наружу, и тут может случиться все, что угодно: сильнейшая депрессия, апатия, слезы, а далее – алкоголизм и даже попытки суицида.

Стрессы в буквальном смысле опустошают женский организм, вызывая бесплодие, различные расстройства сексуального характера, приступы истерики и паники.

Чтобы всего этого избежать, начинайте о себе заботиться – правильно питайтесь, отдыхайте, учитесь расслабляться. Просто полюбите себя, и тогда жизнь заиграет для вас новыми красками!

WOMAN'BOOK №37

Опубликовала Надежда Третьякова, 09 августа 2010, 11:00

[phpBB Debug] PHP Notice: in file Unknown on line 0: Unknown: write failed: No space left on device (28)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file Unknown on line 0: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/lib/php/session)