архив номеров

ТВОЕ мнение

15 см это приговор?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Здоровье

Диеты

Пять лучших осенних диет

Пять лучших осенних диет

Когда лето заканчивается, многие женщины замечают, что их вес стал далек от идеального - "праздники живота" на заморских курортах и в гостях у родственников не прошли бесследно.

Комментарии: 0

Диеты

Тыквенная диета: главный хит осени

Тыквенная диета: главный хит осени

Тыква незаслуженно была забыта и стала лишь главным украшением Хеллоуэна. А между тем, это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.

Комментарии: 0

Фитнес

Бег: как правильно организовать тренировку

Бег: как правильно организовать тренировку

Физические упражнения на свежем воздухе гораздо полезнее занятий в душных залах. Пробежки – это и хорошая кардиотренировка, и борьба с лишними килограммами. Но чтобы бег принес только пользу, необходимо правильно организовать тренировки.

Комментарии: 0

Как правильно выбирать продукты на фермерском рынке

Обо всем


Как правильно выбирать продукты на фермерском рынке

На что следует обратить внимание, чтобы избежать некачественных покупок на ярмарках

Комментарии: 0

Здоровье женщины

Как разогрев организма помогает здоровью без таблеток?

Как разогрев организма помогает здоровью без таблеток?

Ухудшение здоровья, с какой бы это болезнью ни было связано, это следствие ослабления кровообращения в области больного органа, локального застоя. Это справедливо для большинства жизненно важных органов человека: сердца, конечностей, легких, суставов.

Комментарии: 0

Здоровье женщины

Недосып снижает иммунитет и делает человека беззащитным перед простудой

Недосып снижает иммунитет и делает человека беззащитным перед простудой

Спать нужно не менее 6 часов в сутки, считают американские ученые из Университета Калифорнии

Комментарии: 0

Беременность

Пищевые опасности во время беременности

Пищевые опасности во время беременности

Сегодня ты узнаешь, каких продуктов стоит избегать и почему.

Комментарии: 0

Ученые рассказали, почему женщины набирают вес

Диеты


Ученые рассказали, почему женщины набирают вес

Жизнь современной женщины за последние несколько десятилетий значительно упростилась. С появлением микроволновых печей, посудомоечных, стиральных машин и другой техники выполнение задач по дому перестало отнимать столько энергии. Это отразилось на фигуре многих домохозяек, считают ученые из Университета Манчестера и Университета Лондона.

Комментарии: 0

Какие продукты можно спокойно есть и не бояться встать на весы?

Диеты


Какие продукты можно спокойно есть и не бояться встать на весы?

Еще кусочек, и больше не буду... Знакомо? Что съесть, чтобы не было раскаяния по поводу лишних килограммов? Не секрет, что вес играет большую роль в нашей жизни. Огромное количество книг на тему здоровой и полезной пищи, видео-советов и появление большого числа сайтов, посвященных данной проблеме – тому свидетельство.

Комментарии: 0

Любить, мечтать, дышать: основные секреты здорового образа жизни

Здоровье женщины


Любить, мечтать, дышать: основные секреты здорового образа жизни

Всемирная Организация Здравоохранения совместно с психологами разработали основные принципы того, как чувствовать себя здоровым, счастливым и полным сил.

Комментарии: 0

Подпишитесь на новости


ПОИСК на сайте

РЕКЛАМА

САМОЕ популярное