архив номеров

ТВОЕ мнение

15 см это приговор?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Здоровье

Обо всем

Польза и вред оливкового масла

Польза и вред оливкового масла

Оливковое масло давно снискало славу одного из самых полезных продуктов. Оно активно применяется в медицине, диетологии и косметологии.

Комментарии: 0

Фитнес

Мастер-класс: как крутить обруч для похудения

Мастер-класс: как крутить обруч для похудения

Наверняка все помнят из детства слово «хулахуп». Пластмассовый обруч, который подружкам почему-то так ловко удавалось удерживать на талии по несколько минут, а у вас едва получалось сделать в обороте один вздох.

Комментарии: 0

Здоровье женщины

Новый год для кормящей мамы

Новый год для кормящей мамы

Приближается Новый год, а Вы в этот период кормите грудью? Конечно же, Вы с грустью смотрите, как другие закупают мандарины, ставят пахнущие елки, играют в снежки, бегают без шапок и курток, готовят котлеты с острыми соусами и разнообразные салаты из несочетаемых продуктов.

Комментарии: 0

Спортзал – средство от депресии

Фитнес


Спортзал – средство от депресии

Да, очень трудно заставить себя пойти в спортзал, если вы там никогда не были. Вдвойне тяжело, если у вас на душе лежит камень, а на талии – лишние килограммы. Но сделать этот шаг никогда не поздно! Результаты будут видны сразу.

Комментарии: 0

Обо всем

10 принципов здорового образа жизни

10 принципов здорового образа жизни

Каждый человек хочет быть здоровым, но одного нашего желания для этого мало. Никто не сможет сделать нас здоровым, если мы сами этого не захотим и не приложим усилий.

Комментарии: 0

Фитнес

Упражнения для похудения: как вернуться в форму

Упражнения для похудения: как вернуться в форму

Хороший тренер скажет вам: стройная фигура - это либо генетика, либо дисциплина. Причем под силой воли понимается не только заказ в ресторане вместо цыпленка с вином шпината на пару, но особенно - регулярные физические нагрузки.

Комментарии: 1

Здоровье женщины

Врачи: обходитесь без нижнего белья!

Врачи: обходитесь без нижнего белья!

Исследователи из США пришли к выводу, что частое ношение бюстгальтера приводит к раку груди. Отечественные специалисты не согласны. Академик Виктор Летягин, занимающийся проблемами молочной железы не один десяток лет, разбил выводы иностранцев в пух и прах.

Комментарии: 1

Какая косметическая продукция подлежит регистрации?

Обо всем


Какая косметическая продукция подлежит регистрации?

Свидетельство о государственной регистрации Таможенного союза является документом, подтверждающим качество и безопасность продукции, действительное на территории таможенного союза трех стран: Россия, Беларусь, Казахстан.

Комментарии: 0

Мифы об образе жизни во время беременности

Беременность


Мифы об образе жизни во время беременности

Тест показал две полоски, на УЗИ уже, возможно, виден Ваш малыш, Вы начинаете изучать календарь беременности – и тут Ваше сознание начинают осаждать многочисленные родственники, книжки для беременных, подруги и другие «добрые люди».

Комментарии: 1

Как быстрее проснуться?

Обо всем


Как быстрее проснуться?

Зимой так трудно вставать утром. А встанешь – в зеркало хоть не смотри! И настроения никакого. Говорят, есть специальные упражнения и настрои, которые можно делать лежа. Советы дает Лариса Ренар, канд. псих. наук.

Комментарии: 0

Подпишитесь на новости


ПОИСК на сайте

РЕКЛАМА

САМОЕ популярное