архив номеров

ТВОЕ мнение

15 см это приговор?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Здоровье

Фитнес

Как правильно бегать

Как правильно бегать

Бег – отличное средство сохранить молодость, сбросить лишний вес и набрать хорошую физическую форму. Однако чрезмерные нагрузки не придадут здоровья, а наоборот, уменьшат его. Как же правильно бегать?

Комментарии: 0

Обо всем

Рейтинг полезных напитков

Рейтинг полезных напитков

Когда нам хочется пить, мы употребляем напитки и не задумываемся об их полезных свойствах. А зря, ведь человек на 90 процентов состоит из воды, потому качество принимаемой внутрь жидкости должно волновать нас в первую очередь.

Комментарии: 0

Здоровье женщины

Укрепляем иммунитет? Осторожно – последствия!

Укрепляем иммунитет? Осторожно – последствия!

Множество новых лекарственных препаратов, появившихся на прилавках аптек в последнее время, гарантирует, если верить аннотациям, усиление иммунитета.

Комментарии: 0

Список самых полезных продуктов

Обо всем


Список самых полезных продуктов

Американские диетологи опубликовали список, по их версии, наиболее полезных для организма продуктов. Возглавили этот рейтинг помидоры.

Комментарии: 0

Диеты

Здоровый план для трудоголиков

Здоровый план для трудоголиков

Вы не можете найти время для занятий спортом из-за своего плотного графика? Начали набирать вес из-за того, что вы трудоголик? Ищете план питания, который может помочь сохранить тело здоровым и подтянутым?

Комментарии: 0

Фитнес

Фитбол – незаменимый помощник в борьбе за здоровье и красивое тело

Фитбол – незаменимый помощник в борьбе за здоровье и красивое тело

Когда человек выполняет физические упражнения, основную нагрузку берет на себя позвоночник, а особенно опасно, когда такие упражнения выполняются некорректно, что может привести к неприятным травмам.

Комментарии: 0

Здоровье женщины

Всем ли можно пить сок?

Всем ли можно пить сок?

Иногда не верится, что самые полезные продукты имеют противопоказания. Я лишь недавно узнала, что соки – не исключение, хотя витаминов в них больше всего.

Комментарии: 0

Как снизить холестерин?

Обо всем


Как снизить холестерин?

Долгое время было распространено мнение, что снижать уровень холестерина в организме можно только с помощью специальных диет и таблеток. Но к счастью, ученые находят все новые способы удержать холестерин в норме, и самый простой из них – есть «правильные» продукты.

Комментарии: 0

Критические дни во время беременности, возможно ли это?

Беременность


Критические дни во время беременности, возможно ли это?

Некоторые женщины узнают о беременности через 2-3 месяца после ее наступления, и вовсе не из-за своей «дремучести», а потому что все это время у них продолжаются месячные – ситуация, вроде бы исключающая беременность и даже подозрение на нее.

Комментарии: 7

Скромное обаяние бокала вина

Обо всем


Скромное обаяние бокала вина

Медики уже не раз подтверждали, что регулярное употребление вина в маленьких дозах оказывает благотворное влияние на организм. Кроме того, бокал хорошего вина – это истинное наслаждение для гурмана.

Комментарии: 0

Подпишитесь на новости


ПОИСК на сайте

РЕКЛАМА

САМОЕ популярное