архив номеров

ТВОЕ мнение

15 см это приговор?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Ученые США: Вегетарианцы живут дольше любителей мяса

Ученые США: Вегетарианцы живут дольше любителей мяса

Ученые из калифорнийского Университета Лома-Линда в течение 6 лет наблюдали за последователями Церкви адвентистов седьмого дня, вера которых поощряет вегетарианство. Выводы следующие: любители растительной пищи живут дольше мясоедов на 12 процентов.

Число исследуемых внушает: более 73 тысяч человек. Вегетарианцы, за которыми присматривали ученые, меньше страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и почечной недостаточностью, чем их мясолюбивые братья. Интересно, что количество калорий в ежедневном рационе у обеих групп оказалось одинаковым. Ученые также подметили, что на мужчинах эта статистика нагляднее. Получается, употребление мяса менее губительно сказывается на женщинах.

Медики в который раз наглядно продемонстрировали, что богатая клетчаткой растительная пища, которая не содержит насыщенных жиров, положительно сказывается на здоровье человека. Как дополнительное преимущество - вегетарианцы отличаются более стройной фигурой.

Еще один факт, который обнаружился при исследовании - любители мяса отличаются также большим пристрастием к алкоголю и табакокурению. То есть, осознанный отказ от животной пищи, как правило, идет в комплекте со здоровым образом жизни.

Источник: www.justlady.ru

WOMAN'BOOK №737

Опубликовала Надежда Третьякова, 18 июня 2013, 09:00

Подпишитесь на новости


ПОИСК на сайте

РЕКЛАМА

САМОЕ популярное