архив номеров

ТВОЕ мнение

Собираетесь ли вы на отдых этим летом?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Вся правда о пользе авокадо: маски из авокадо, масло авокадо и его применение.

Вся правда о пользе авокадо: маски из авокадо, масло авокадо и его применение.

Авокадо – пусть и не совсем русский, но все же популярный фрукт на сегодня. Регулярное употребление авокадо таит в себе огромное количество преимуществ, познакомившись с которыми, вы просто не сможете себе отказать.

Во-первых, несомненная польза авокадо заключается в том, что этот южный фрукт содержит достаточное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для общего развития организма. Белок, ниацин и калий – вот одни из главных витаминов и минералов, которые так необходимы нам каждый день.

Кроме всего прочего, в нем содержится фолиевая кислота, которая необходима каждой женщине, планирующей беременность. Именно фолька, как ее еще называют, нужна для правильного развития нервной системы. Недостаток витамина В9 может привести к некоторым дефектам нервной трубки плода. Поэтому при планировании беременности и во время нее будущим мамам нужно потреблять как можно больше авокадо.


Во-вторых, помимо пищевой пользы авокадо есть и та, которая хорошим образом скажется на вашей коже и волосах. Свойства масла авокадо, которое научились делать довольно давно, уникальны и часто используются косметологами.


Очень полезна маска из авокадо, нанесенная на кожу лица, шеи и декольте сразу после душа, не вытирая ее полотенцем. Делайте массирующие движения, затем постукивайте кончикам пальцев, как бы массажируя клетки и питая их живительной влагой. Благодаря такой процедуре вся необходимая влага сохраниться на тканях, а кожа будет сиять здоровьем и молодостью.


Кроме увлажняющего эффекта при помощи применения авокадо можно добиться и другой пользы: избавления от сыпи, аллергических реакций. Благодаря своим уникальным свойствам авокадо способно заживлять мельчайшие ранки, не видимые вашему глазу.


Морщинки вокруг глаз, в области рта также можно легко устранить, смазав их соком авокадо. Лицо, пострадавшее от солнечного ожога, обрабатывайте в течение нескольких дней дольками фрукта. Покраснения должны исчезнуть уже на вторые сутки после нанесения. Польза авокадо настолько явная, что потребляя этот продукт по назначению, вы добьетесь колоссальных успехов в здоровом теле как внутренне, так и внешне.

WOMAN'BOOK №34

Опубликовала Надежда Третьякова, 04 августа 2010, 11:00

[phpBB Debug] PHP Notice: in file Unknown on line 0: Unknown: write failed: No space left on device (28)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file Unknown on line 0: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/lib/php/session)