архив номеров

ТВОЕ мнение

Собираетесь ли вы на отдых этим летом?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Сейчас Вы находитесь в рубрике
Диеты

Какой фрукт поддержит организм зимой? Хурма

Какой фрукт поддержит организм зимой? Хурма

Думая о зиме, многие сразу вспоминают мандарины. Но есть и другое лакомство, которое становится доступным после наступления морозов. Это хурма, название которой на латыни означает «пища богов». Многие полюбили ее и сделали частью своего рациона. Взамен сладкая ягода не только дарит прекрасный вкус, но и поддерживает наш организм в зимнее время.

Комментарии: 0

Чем полезен перец чили?

Споры вокруг пользы или вреда острой пищи не утихают много лет. Недавно сторонники жгучих вкусов получили научное подтверждение своей правоты. Учёные обнаружили, что употребление перца чили снижает уровень смертности.

Комментарии: 0

Что взять перекусить в дорогу?

Для большинства новогодние праздники — это безмятежное время, когда можно смело отправиться из морозной столицы как на морское побережье, так и в ближайшие парки и заповедники. Перед этим, правда, многих из нас ждет утомительная дорога. А может ли еда сделать путешествие в разы приятней?

Комментарии: 0

Вегетарианский образ жизни может разрушать мозг - ученые

По мнению британских ученых, недостаток мяса в рационе может привести к нарушению в работе человеческого мозга.

Комментарии: 0

Как справиться с сахаром за праздничным столом?

Новогодние праздники— раздолье для любителей вкусно поесть и соблазн для последователей здорового питания. Главная опасность для последних— вкусные сладкие десерты. Избежать сладких неприятностей помогут советы исследователей из Гарварда.

Комментарии: 0

Ученые рассказали, как похудеть и не набрать килограммы вновь

Исследователи объяснили, почему после экстремальных диет большинство людей быстро возвращаются к своему прежнему вес или набирают еще больше килограммов, чем потеряли. Все дело в бактериальной флоре, проживающей в кишечнике.

Комментарии: 0

Ананас оказался самым полезным фруктом

Ученые рекомендуют обратить внимание на ананасы в предновогодний сезон, когда данный фрукт заполнил полки всех супермаркетов. Ананасы обладают легко узнаваемым приятным вкусом и содержат в своем составе целый ряд полезных соединений из группы антиоксидантов. Об этом пишет издание Zee News.

Комментарии: 0

Листовые овощи из супермаркетов кишат различными инфекциями

Эксперты не рекомендуют покупать салат и другую зелень, упакованную в пластиковые пакеты. Такие условия идеальны для размножения кишечных бактерий. Лучше покупать овощи без искусственной упаковки, считают ученые.

Комментарии: 0

Опубликован список продуктов, продлевающих жизнь на 20 лет

Особенные продукты способны заметно продлить жизнь человека. В этом уверены специалисты из Университета Стэнфорда. Они доказали, что рацион питания с преобладанием определенных блюд, способен повысить продолжительность жизни на 20 лет.

Комментарии: 0

Безуглеводная диета: с чем ее едят?

Какой бывает безуглеводная диета? Ответ «Без углеводов» будет верным, но не полным. Давайте разбираться подробнее…

Комментарии: 0