архив номеров

ТВОЕ мнение

Собираетесь ли вы на отдых этим летом?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Худеть или нет?

Худеть или нет?

Этим вопросом сегодня озабочена большая часть женского населения земного шара.

А причиной тому модная индустрия, которая сделала худышек образцом для подражания.

Теперь с обложек журналов, рекламных щитов и экранов телевизоров на нас смотрят тысячи длинноногих, худосочных красавиц, которые успешны и богаты. Они словно говорят, хочешь быть такой же, стань как я, и ты будешь счастливой. И мы начинаем задаваться вопросами "как быстро похудеть на (5) пять кг за одну неделю", "как прийти в форму за месяц?", "какие диеты быстрее помогают?". И вот мы уже перечитываем большое количество сайтов диетами, покупаем книжки с заголовками "Моментальный способ похудения"... Но мы забываем, это всего лишь картинка, ведь непременное условие модели - хочешь быть продаваемой, выгляди на все 100. Так ли уж надо брать этот принцип на вооружение обычной среднестатистической женщине, время от времени худеть, изнурять себя диетами, пить всякие вредные препараты и быть постоянно неудовлетворенной своими объемами.

Спору нет, современные мужчины предпочитают блондинок, да к тому же довольно стройных. Однако то, что им может нравиться на экране, совершенно не одно и то же, что они хотят видеть в жизни. Мужчинам нравятся прежде всего заботливые и добрые хозяйки с весьма женственными формами, а вовсе не бряцающие костями зажатые нимфетки. К тому же, свои внутренние, психологические проблемы и трудности в отношениях с противоположным полом не следует приписывать лишним килограммам. Они-то как раз являются следствием, а не причиной.

Ведь большинство обладательниц стройно фигуры также несчастны. А красивой женщиной вообще быть очень сложно. Ее не воспринимают как умного человека или хорошего сотрудника, вокруг нее всегда какие-то сплетни, интриги и зависть.

Поэтому прежде чем начать худеть, нужно разобраться в причинах вашего лишнего веса.

Возможно, вашему телу и вашему сознанию удобно, чтобы вы были полными, ваш организм просто создает тем самым психологическую защиту. Либо избыточная масса тела является следствием нелюбви к себе, непринятия своей внешности, депрессии или сексуальной неудовлетворенности. При дефиците других удовольствий, организму ничего не остается, как получать желаемое при помощи пищи. И здесь уже необходима психологическая помощь.

Поэтому, если вы решили худеть, то определите для себя, за чем вам все-таки это нужно. Может быть, легче решить ваши внутренние проблемы? Для начала научитесь любить себя и принимать себя такой, какая вы есть, независимо от параметров фигуры. Заветные 90-60-90 еще не являются гарантией счастья. Худейте только для себя самой и делайте это с удовольствием, ведь вы это делаете не для кого-то, а для своего здоровья и нормальной, полноценной жизни.

Не уходите в себя. Наоборот, привлекайте внимание к своей персоне, в том числе и своей одеждой, поведением, жизненными ориентирами. Во время общения с новыми людьми будьте открыты и раскованы. Когда вы забудете о своем лишнем весе, окружающие его совершенно перестанут замечать. Это только по одежке встречают. На самом деле выигрывают всегда интересные и активные люди, любящие себя и других, радующиеся жизни и дарящие всем свою счастливую улыбку.

WOMAN'BOOK №54

Опубликовала Надежда Третьякова, 01 сентября 2010, 11:00

актуально всегда | актуально всегда | актуально всегда | актуально всегда | актуально всегда | актуально всегда
Mexx уходит из РоссииPharaoh выложил в сеть свой новый микстейп «Pink Phloyd»Instagram обновил StoriesХодор из «Игры престолов» снялся в рекламе KFCPodium Market закрывает Accessorize