архив номеров

САМОЕ интересное

ТВОЕ мнение

Какого цвета вы бы хотели свадебное платье?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Здоровье

Диеты

Хронодиета: Худеем по биоритмам

Хронодиета: Худеем по биоритмам

Что делать, если никак не удается похудеть, даже несмотря на строгую диету и многочасовые тренировки в спортзале? Прислушаться к своему организму! Оказывается, в разное время дня человеку требуются разные виды пищи.

Комментарии: 0

Фитнес

Отжимания? Все гениальное - просто!

Отжимания? Все гениальное - просто!

Я не ошибусь, если скажу, что отжимания являются одним из самых популярных элементов тренинга, вне зависимости от уровня подготовки, опыта и целей тренирующегося.

Комментарии: 0

Беременность

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Если Вы всю жизнь интенсивно занимались спортом, а не так давно узнали, что наконец -то у Вас будет ребенок, то стоит ли продолжать физические упражнения и нагрузки?

Комментарии: 0

Как правильно чистить зубы?

Обо всем


Как правильно чистить зубы?

Мы расскажем вам какие есть рекомендации стоматологов по уходу за полостью рта и как правильно чистить зубы. Артем Чернявский, врач-стоматолог, эксперт компании Сolgate, Санкт-Петербург:

Комментарии: 0

Обо всем

Польза и вред говядины

Польза и вред говядины

Полезные вещества: белки, жиры, витамины А, С, В6, В12, В1, В2, РР. Минеральные соли: натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк.

Комментарии: 0

Беременность

Самая красивая мама

Самая красивая мама

Звезды и эксперты журнала INSTYLE рассказывают о том, как справиться с проблемами, возникающими во время беременности, и как оставаться красивой все эти девять месяцев.

Комментарии: 0

Обо всем

Сон. Интересные факты и полезные советы

Сон. Интересные факты и полезные советы

Учёными доказано, сон стимулирует иммунную систему, во сне человек худеет и регенерирует кожный покров.

Комментарии: 0

Почему так важно мыть продукты и руки перед едой?

Обо всем


Почему так важно мыть продукты и руки перед едой?

Недавно по телевизору краем уха услышала, что каждому человеку легко заразиться болезнью грязных рук. А что это за недуги такие и как им противостоять?

Комментарии: 0

Полезно ли спать без подушки?

Обо всем


Полезно ли спать без подушки?

Есть мнение, что подушка – одно из самых «вредных» изобретений человечества, что она делает невозможным качественный ночной отдых,

Комментарии: 0

Ароматная пища – залог стройности

Диеты


Ароматная пища – залог стройности

Оказывается, ароматная пища доставляет не только наслаждение от запаха, именно ее люди гораздо чаще тщательно пережевывают и откусывают меньшими кусочками, чем простую пищу.

Комментарии: 0

НАША стена

Xотите передать привет друзьям? Может хотите пожелать что-то нашему журналу? А может быть просто хочется самовыразиться?
Оставьте сообщение на нашей СТЕНЕ и оно найдет своего адресата!

Ledi_in_red пишет:

а мне бы необычное красное :)

На все сто пишет:

Только меня удивляет вариант ответа про свадебное платье - необычное черное...? Вот уж действительно - необычнее некуда!

АНГЕЛИНАЧКА пишет:

ПРИВЕТ

Давно пора пишет:

Давно пора замутить новый опрос, а то эта удобная штучка как-то не вдохновляет!

Амалия пишет:

весна пришла, а я без логотипа..

Надежда Третьякова пишет:

Zarazka, как же я с вами согласна )))

Zarazka пишет:

Лучшая кошка - это лысая кошка! Задолбала эта шерсть везде уже!

гость пишет:

я с вами согласна.бедные звезды чихнуть свободно не могут.

Офис пишет:

Всех с пятницей!!!

НАПИШИ на стене

Имя автора:
Не более 20 символов


Не более 120 символов