архив номеров

ТВОЕ мнение

15 см это приговор?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Как похудела Татьяна Тотьмянина.

Как похудела Татьяна Тотьмянина.

20 ноября Татьяна Тотьмянина родила супругу Алексею Ягудину дочку Лизу. В интервью журналу StarHit фигуристка рассказала, как ей удалось сбросить килограммы, которые она набрала во время беременности.

Алексей Ягудин не подталкивал Татьяну Тотьмянину к похудению, напротив, заставлял есть, беспокоясь, что любимая недоедает.

На церемонии «Серебряная калоша» все обсуждали не премии, а новую фигуру Татьяны Тотьмяниной. «Мне нравится, что я стала на размер меньше, чем до беременности», – поделилась счастливая мама.

«Издания, которые пишут о красоте женщин в положении, врут, – посетовала она. – Появляются отеки, целлюлит». Поэтому сразу после того как Татьяна Тотьмянина родила, она решительно занялась собой. «Все диеты действенны, если ты параллельно занимаешься спортом, – поделилась она своим секретом красоты. – Но самое главное – не жрать!».

Три недели молодая мама придерживалась особого рациона: на завтрак йогурт, кофе и кусочек шоколада, салат днем и сашими вечером. Плюс тренировки на беговой дорожке и массаж. После того как похудела Татьяна Тотьмянина обновила весь свой гардероб. Зато теперь она ест, что захочет, а ее вес стабилен – 44 килограмма.

«У меня было желание увидеть на весах определенную цифру, и то, что получилось превзошло все мои ожидания».

Текст: СтарХит http://www.intermediagroup.ru/starhit/

WOMAN'BOOK №23

Опубликовала Надежда Третьякова, 20 июля 2010, 11:00

Подпишитесь на новости


ПОИСК на сайте

РЕКЛАМА

САМОЕ популярное