архив номеров

ТВОЕ мнение

Собираетесь ли вы на отдых этим летом?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Как похудела Татьяна Тотьмянина.

Как похудела Татьяна Тотьмянина.

20 ноября Татьяна Тотьмянина родила супругу Алексею Ягудину дочку Лизу. В интервью журналу StarHit фигуристка рассказала, как ей удалось сбросить килограммы, которые она набрала во время беременности.

Алексей Ягудин не подталкивал Татьяну Тотьмянину к похудению, напротив, заставлял есть, беспокоясь, что любимая недоедает.

На церемонии «Серебряная калоша» все обсуждали не премии, а новую фигуру Татьяны Тотьмяниной. «Мне нравится, что я стала на размер меньше, чем до беременности», – поделилась счастливая мама.

«Издания, которые пишут о красоте женщин в положении, врут, – посетовала она. – Появляются отеки, целлюлит». Поэтому сразу после того как Татьяна Тотьмянина родила, она решительно занялась собой. «Все диеты действенны, если ты параллельно занимаешься спортом, – поделилась она своим секретом красоты. – Но самое главное – не жрать!».

Три недели молодая мама придерживалась особого рациона: на завтрак йогурт, кофе и кусочек шоколада, салат днем и сашими вечером. Плюс тренировки на беговой дорожке и массаж. После того как похудела Татьяна Тотьмянина обновила весь свой гардероб. Зато теперь она ест, что захочет, а ее вес стабилен – 44 килограмма.

«У меня было желание увидеть на весах определенную цифру, и то, что получилось превзошло все мои ожидания».

Текст: СтарХит http://www.intermediagroup.ru/starhit/

WOMAN'BOOK №23

Опубликовала Надежда Третьякова, 20 июля 2010, 11:00