архив номеров

ТВОЕ мнение

Как часто вы посещаете секс шопы?

РезультатыlГолосовать

История опросов

Несколько способов выглядеть моложе

Несколько способов выглядеть моложе

Каждая из нас, наверняка, хоть раз задумывалась о том, что в скором времени ей предстоит распрощаться со своей молодостью. Кожа уже не будет так сиять красотой, а тело и вовсе будет стремительно стареть.

Мешки, круги под глазами, морщинки, сухость – все это можно предотвратить. Вот несколько способов выглядеть моложе.

Во-первых, обратите свое внимание на то, что и как вы едите. Главным правилом в потреблении пищи является размеренность и ее качество. Всякие гамбургеры уж точно не продлят вам молодость. А вот свежая или квашеная капуста, фрукты, овощи могут стать для вас целебной едой. Что же касается целебного напитка, то тут тоже есть свое правило. Не стоит употреблять вредные вашему организму напитки. Возьмем, к примеру, кока-колу. Давным-давно ученые рассекретили состав и способ ее приготовления. Чтобы не было мучительно больно, не стоит задумываться об этом лишний раз. Пейте только натуральное – соки или хотя бы свежую воду. Хорошо, если вам удастся набрать бутылку-другую воды из родника. Она не только чиста, не обладает всевозможными примесями, но и полезна.

Второй способ выглядеть моложе – принимать оздоровительные ванны. Это может быть и поход в спа-салон, где вам предоставят немало удовольствий на выбор, и собственноручно приготовленные теплые ванны дома. Самой популярной на сегодня и более того – лечебной, является сосуд, наполненный горячим молоком. Разумеется, это воплотить весьма сложновато. Однако не обязательно создавать полное молока джакузи. Возможно лишь несколько литров живительного напитка подогреть и немного разбавить водой. Проведите во всем этом не менее 30 минут и ваше тело, и кожа приобретут новый вид, до этого вам неизведанный.

Если все уж совсем плохо, воспользуйтесь советом: сделайте небольшие ванночки с молоком для кистей рук и ножек. Неплохого эффекта можно добиться и при таком расположении вещей.

Поели, попили, теперь можно и поспать. Мы продолжаем говорить о нескольких способах выглядеть моложе. Уделяйте вашему сну, а точнее времени особое внимание. Как известно, все недуги и головные боли приходят к нам из-за недосыпа. Нормальный сон не должен быть меньше 8 часов. А в выходной день можно понежиться в теплой постели и до 10 часов.

Приготавливаясь к вечернему отхождению сделайте все возможное для крепкого и спокойного сноведения. Для этого обязательно проветривайте комнату. Свежий воздух обеспечит хорошее кровоснабжение всех органов и, тем самым, хороший отдых. Ноги в тепле, голова в холоде. Из истории известно, что еще в прошлом царицы пользовались таким незамысловатым приемом, при котором они ставили себе в изголовье таз с холодной водой или еще лучше – со льдом. Тем самым они гарантировали себе прекрасное времяпрепровождение и красивые сны. Кроме того, их кожа надолго оставалась свежей и румяной. А просыпаясь в жаркое время, представительницы прекрасного пола были бодры и легки в своих действиях.

Воспользуйтесь советом бывалых. Ставьте на ночь в изголовье прохладные вещи, тот же самый лед. Будьте осторожны с новинкой техники – кондиционером. В холодное время года лучше всего естественным образом проветривать помещение. Однако в жаркое лето подойдет и новшество науки. Вэтом большую помощь окажут мобильные кондиционеры, ассортимент которых сейчас очень широк (примером может быть мобильный кондиционер AirSonic modern pc15).

Эти несколько способов выглядеть моложе просты и действительно должны помочь вам в достижении своих целей.

Будьте красивы!

WOMAN'BOOK №34

Опубликовала Надежда Третьякова, 04 августа 2010, 11:00

Подпишитесь на новости


ПОИСК на сайте

НАША стена

Xотите передать привет друзьям? Может хотите пожелать что-то нашему журналу? А может быть просто хочется самовыразиться?
Оставьте сообщение на нашей СТЕНЕ и оно найдет своего адресата!

Алкинская Гюзель пишет:

Опечатки читать с улыбкой, ибо лимит для самовыражения писателям - дело сложное))) Не успела проверить, нечаянно нажала.

Алкинская Гюзель пишет:

Моя статья. видимо, которая понравилась Н. Третьяковой, Сначала смутилась, а теперь и писать дальше хочется. ПРИВЕТ НАДЕ

венера пишет:

счастья всему миру

всем щастья пишет:

сладкий парень

соня ч пишет:

вот какие эти кошки и коты пока

хочеться верить пишет:

С Наступающим Новым Годом!Хорошего настроения,креп ого духа,внутренних душевных сил.

YamalUralD пишет:

С наступающим 2016 годом! Пусть будет всё и побольше))

Инга пишет:

Всем удачи

Юлия Energy пишет:

Желаю всем хороших выходных и отличного активного отдыха!)))

НАПИШИ на стене

Имя автора:
Не более 20 символов


Не более 120 символов